Unen fuerzas contra insuficiencia renal

Tres jóvenes saltenses con insuficiencia renal, se han organizado para hacer labor social en la comunidad para buscar apoyos, informar y animar a las personas que padecen esta enfermedad. 

Omar Velez, José Torres y José García, los tres en protocolo de trasplante y con poco más de 20 años de edad, crearon una página de Facebook llamada "Insuficiencia Renal El Salto"  en la que se dedican a comunicar todo el trabajo que están realizando. 

"Se me diagnosticó insuficiencia renal hace un año y cuando me dijeron mi mundo se derrumbó, cuando recibí mi primer diálisis me puse muy triste pensaba que moriría... he salido adelante gracias a Dios y a su amor, prácticamente él es quien me a dado fueza para salir adelante", cuenta Omar Velez en entrevista con La Cascada. 

"Estamos haciendo labor social para personas que nesecitan algun medicamento o una silla de ruedas, hacemos un video lo subimos a redes y recaudamos fondos. Tambien damos pláticas de lo que es la insuficiencia renal, aveces con estudiantes que nos encontramos en la calle o con personas que van empezando con la enfermedad". 

Aunque no existe un estudio que lo demuestre, se ha documentado una alta incidencia de insuficiencia renal en El Salto y Juanacatlán. Algunos ambientalistas lo relacionan con la contaminación del Río Santiago y la mala calidad del agua que se bebe. 

"Falta apoyo para los enfermos renales por que cuando uno cae en esta enfermedad nos deprimimos mucho y nosotros queríamos trasmitir que sí se puede salir adelante, que hay esperanza de vida", dice Omar. 

"Salimos a las calles hasta dos veces por semana a platicar e informar a la gente, las personas no saben nada de la insuficiencia renal muchas se sorprenden y quieren saber mas y si hemos encontrado apoyo.

¡Puedes apoyar a estos jóvenes y a otros que sufren la enfermedad!

Escríbeles por Facebook: https://www.facebook.com/ovsrenalelsalto/  

Teléfono: 331-953-5755

FRASE

"Por nuestra enfermedad no contamos con un medio de trasporte para ir a muchos lados del municipio cada ves hay mas personas con esta enfermedad en Juanacatlan y El Salto" 

Omar Velez

Cómo prevenir la enfermedad renal

Serie de recomendaciones para cuidar los riñones y prevenir así la enfermedad renal:

• Hacer ejercicio (30-60 minutos al día).
• Acordarse de beber agua (sobre todo en personas mayores y niños).
• Evitar el sobrepeso y la obesidad.
• Controlar la dieta.
• Reducir el consumo de sal.
• Evitar dietas de alto contenido proteico.
• Evitar alimentos procesados o con aditivos de fosfato
• Disminuir el consumo de azúcar.
• Evitar las bebidas azucaradas y carbonatadas.
• Consumo moderado de alcohol.
• No fumar.
• Evitar el consumo de antiinflamatorios, sólo en ocasiones puntuales, siempre bajo prescripción médica.
• Controles periódicos del estado de salud (especialmente en analíticas de sangre y orina que recojan valores como la urea, la creatinina y la glucosa).

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